СВИНОЙ ГРИПП, A/H1N1

Свиной грипп "A/H1N1"- профилактика

Свиной грипп, так же как и обычный, передается воздушно-капельным путем от человека к человеку.

 

Источником инфекции может быть заболевший человек, выделяющий вместе с мелкими частицами жидкости (слюна, выделения из носа и легких, мокрота и т. д.) при дыхании вирусы гриппа A/H1N1.

 

Инфекцию можно "подцепить", вдохнув инфицированный воздух, съев загрязненные продукты.

 

Помните, что для заражением любой инфекцией необходимо попадание в организм большого количества возбудителя. Чем лучше у человека развиты защитные силы против инфекции (иммунитет), тем большее количество возбудителя требуется для заболевания. Поэтому первый совет по профилактике гриппа - это повышение вашего иммунитета.

 

Ешьте больше продуктов, содержащих витамины, чаще бывайте на свежем воздухе и на солнце (ультрафиолетовые лучи уничтожают вирус гриппа практически мгновенно), закаляйтесь, имейте хороший сон, хорошие эмоции, никакой паники.

 

Избегайте людных мест. Помните про то, что вирус передается от человека к человеку. Носите марлевые повязки в общественных помещениях, транспорте, при скученности людей. Гулять в марлевых повязках по улице не имеет никакого смысла. Повязки меняйте через каждые три - четыре часа, иначе они сами станут источниками инфекции. Чаще стирайте их и хорошо проглаживайте утюгом для уничтожения микробов.

 

По мере возможности сделайте вакцинацию. Хотя бы от сезонного гриппа

.

При первых симптомах обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением.

 

Больного следует изолировать, что бы не распространять инфекцию. Выделите ему отдельную посуду. Проветривайте чаще помещение.

 

Симптомы Свиного гриппаПрофилактика Свиного гриппа

 

Сборы от гриппаПрофилактика Свиного гриппа

 

 

 

 

 

ЖаропонижающееМалина обыкновенная